這是2009年11月我和先生去九寨溝時的經歷，覺得還蠻特別的，所以重新整理了一下。
九寨溝位於四川阿壩州藏羌自治區內，四處可以見到藏族的建築和飄揚的經幡：
我們這個團一共有11人：五位來自南加州，４位來自北加州，2位來自德州休士頓。
大家都想去藏族家裡看看，就要求導遊幫忙安排。
我們的導遊是位20幾歲的四川姑娘，非常能幹，知識又豐富，我到今天還記得她的名字：Lulu。
她和我們相處得非常好，因為我們人不多，每頓飯都邀請她跟我們同席，她也會介紹當地的特色食物讓我們知道。
這位就是我們去的藏人家中的女主人
他們的鄰居
院子裡的轉經輪
女主人和她的妹妹在準備食物
我們團訂的烤全羊，一隻500元人民幣，比上一年在內蒙希拉穆仁大草原蒙古包的便宜許多，那邊一隻烤羊腿就要360大元。
分羊肉的方法有點像我們的"手扒雞"
我不吃羊肉，只看著大家吃，大家都說烤的很香，很好吃。
青稞做的餅（左上）；炒蠶豆（右上）；左下角那個黑黑的我忘記叫什麼了，說是防癌的天然食品；右下角的那個也是青稞做的餅，吃起來沒甚麼味道，不鹹也不甜。
藏人每天都要喝的酥油茶，左下角有塊類似牛油的東西，大概就是酥油。
藏人喝的酥油茶是鹹的，裡面放的是鹽巴，女主人怕我們吃不慣，裡面幫我們加的糖，喝起來有點像麵茶。
我們還喝了他們自釀的青稞酒，據說後勁很強。
這些食物我都淺嘗，不敢多吃。
每次出門我都遵行幾個原則：沒吃過的東西最好不要嘗試，還有：不吃辣，不吃冷菜，太油膩的也不吃，出門在外萬一吃壞肚子就糟了。
在青藏高原生長的人，天生就有一付高亢的好歌喉，女主人唱了好幾首民謠給我們聽。
去年去內蒙古呼合浩特時，也曾去蒙古包作客，只停留了大約10分鐘，留下的印象很淡。
這次去藏族人家作客的感覺完全不同，女主人十分健談，我們也好奇的問東問西，她都一一回答。
妹妹不停的給我們添茶倒酒，可以說是"賓主盡歡"。
告別時大家都在院子裡和兩姊妹合照，妹妹雙頰的顏色是住在高原地區人的特色，叫做《高原紅》。
親人朋友 (2)
烤全羊，是很特別的，我在外蒙古參與過，我想文化異同，過程應該也會有差異吧 我不敢吃羊肉，只喜歡參與么喝，我倒是很喜歡旁邊那些蠶豆、圓餅...等的配食呢~ 很特別的一趟旅行呢~:)
外蒙古，烏蘭巴托？有機會我也想去啊 我不吃牛肉，也不吃羊肉，去內蒙前還怕沒東西吃，帶了好多泡麵, 後來才發現甚麼都有:)
我這輩子可能沒機會去到這地方~ 因我懷疑我可能有高山症~ 最近老公在美同學回台因他就職蒙藏委員會的妹妹因高山症發生意外~ 提醒了我~ 所以看妳的遊記也另是一種旅遊的方式~
九寨溝不會有高山症，因為它海拔沒那麼高，我在那裏一點感覺也沒有 附近的黃龍就很高，我都有高山反應，頭痛欲裂 去黃龍時聽當地人說就在那個月裡有三人因高山症往生，年紀都不大
我不吃牛肉,有吃羊肉,本來在北疆也對烤全羊躍躍欲試 在用餐前聽了導遊說起當地烤全羊的過程...非常不人道, 也就食慾全消了! 很多去過西藏的朋友都非常懷念酥油茶 風味應該很特殊吧 ?!
我只喝一小口酥油茶，不敢多喝。我曾在書上看過說沒喝過的人會不習慣酥油的味道。 我從來不吃法國的鵝肝醬，也是因為他們飼養的方式＂不鵝道＂！
你好認真喔... 我搬完小露和小Ａ的文之後，就覺得好懶喔... 其他的文要不要搬，我想就看他們的造化好了....XD
我只搬覺得有紀念價值的，原來500多篇，只搬過來不到50篇，其他都刪掉了。 我看很多人用下載的，茱麗葉不是說只要２０分鐘就搞定，你可以試試。
我正在想....烤全羊,肥滋滋的...可以不吃,那就好. 哈哈! 我也很怕吃壞肚子. 高原紅, 天然的最好!
我從小就不吃羊肉，怕牠的味道。 很多人告訴我說北京東來順的羊肉一點羶味都沒有，我一進門就覺得全都是羊肉味。 就像從不抽菸的人對菸味特別敏感一樣。
看完這篇覺得藏族的建築很富特色，顏色鮮艷一如她們的衣著。 能夠深入藏族家裡，欣賞室內擺飾，也算不虛此行了。
所以我都沒吃甚麼，一直在看屋內的擺設，真的跟我們很不一樣，家裡的色彩很鮮豔
我們去這裡時 因為是跟團 , 匆忙用相機在人縫中補捉風景.... 有機會與藏族家庭 聚會 更可瞭解他們的生活!
我們也是跟團，去九寨溝不跟團很難安排的。 我們的團只有１１人，大家都玩得很開心，那次還去了張家界。
去旅行風味餐最特別但也最不習慣 可淺嚐，難多吃 那你沒飽怎麼辦呢
沒關係啊，這不是正餐，晚上我多吃點就補回來了。
烤羊大餐沒吃真可惜 我有年去新加坡也是上吐下瀉 真是嚇死我了 之後每次出國都會帶腸胃藥 有一年在印尼竟也派上用途 同團有位男生也是水土不服瀉肚子 不過最好能學妳幾個不吃保健康
我原本就不吃牛羊肉，所以不可惜:) 出門在外真的要小心，我只喝瓶裝水或未開瓶（罐）的飲料，如：可樂，茶.....等，而且不要加冰塊，因為冰塊很多都有大腸桿菌。
剛剛瀏覽了一下你之前的文章，也是去過好多國家、好多地方，閱歷很豐富。 九寨溝是我想去的地方，我朋友擔心太高會引發高山症，所以還沒付諸行動。我爸到西藏曾因高山症摔傷，所以我也會有點擔心。 出國體驗，食物也是很重要的，不過健康更重要，的確吃東西要小心為上。我十多年前去過內蒙，是去比較北邊靠近蘇俄的草原上，在那邊有篝火晚會和全羊大餐，我記得是煮的，不是烤的，整隻就放在桌上，真是大開眼界。
九寨溝的海拔不是很高，不到2000米，我一點感覺也沒有 附近的黃龍就很高，3500米，跟西藏的拉薩差不多，我就出現了高山症的症狀：喘不過來氣，頭痛欲裂 如果只去九寨溝就一點問題也沒，那裏真的很美，名不虛傳 用水煮的羊肉是正統的，他們叫＂手扒肉＂，吃的時候用小刀切著吃，我不吃羊肉，所以無法體會啊～
希望有一天也能去這裡玩！
九寨溝真的很美麗，名不虛傳
幾年前去過，照片已不知存在何處，看這篇好像舊地重遊，異域文化很有趣！
我也有好多照片都不知去向，有的因為換電腦就不見了，現在我都把有紀念價值的照片傳到google相簿存起來，希望google不要倒店^_^
你好！我是len,因痞邦客有好幾位len,所以我加上了姓。 九寨溝常常聽到周遭的人前往一遊，而我總是沒機會前往(這兩年我一旅遊爸媽就會跟著遊，所有的必須走一段路的風景區都因父母年老而必須排除)。 藏族的服裝色彩搭得很鮮豔，很醒眼，很漂亮！ 酥油茶我試過，但因之前沒接觸過而沒怎麼喜歡。 聽說藏族的人很好客？很熱情？
九寨溝不用走路的，景區內有小車，有導遊解說 去九寨溝一定要跟團，自由行太麻煩，可以事先跟旅行社安排好，應該沒問題 這裡真的值得去，是在其他地方看不見的風景 附近的黃龍就不要去了，海拔太高，而且風景跟九寨溝差很多，不去也沒損失
妳的旅遊經驗好豐富又深入，我沒啥遠遊機會，很羨慕! 九寨溝的風景照，妳的格裡有嗎?雖看過許多人照的，但百看不厭啊!
九寨溝的圖在這裡，我都放在＂大陸遊記＂的分類裡面： http://mochi1117.pixnet.net/blog/post/161666354
烤全羊好像在大陸到處都有 像是新疆、雲南、四川、內蒙... 不過一隻500元的價格，真是便宜！
除了羊肉的500元外還有其他的費用，我不記得一人多少錢了，但經驗很難得，大家都很滿意